-
Yra daug populiarių ir veiksmingų treniruočių.Pratimų sąrašo viršuje yra sukimosi pratimas.Spininginis dviratis yra vienas iš efektyviausių kardio treniruoklių, aprūpinantis deguonimi ir maistinėmis medžiagomis viso kūno audinius ir padedantis širdies ir kraujagyslių sistemai labiau...Skaityti daugiau»
-
Sveikatos išsaugojimas yra viso gyvenimo dalykas, per pasaulinį COVID-19 sparčiai išaugo mankštos namuose reiškinys, visi žinome, kad treniruotės namuose turi daug naudos sveikatai, tai gali pašalinti stresą iš jūsų kūno, gali praleisti mankštos laiką su šeima...Skaityti daugiau»
-
Sportas gyvenime yra ne tik būdas numesti riebalus ir priaugti raumenų, bet ir gyvenimo būdas.Taigi, kaip fitnesą paversti įpročiu?1. Tikslas turi būti aukštas, bet nepasiekiamas Nesvarbu, ar tai būtų jūsų ištvermės kėlimas, dalyvavimas triatlone ar 25 atsispaudimų atlikimas, užsibrėžus tikslą...Skaityti daugiau»
-
Tobulėjant mokslui ir technologijoms, bėgimo takelių įrangos išradimas vis daugiau žmonių mėgaujasi bėgiojimu patalpose neišeidami iš namų. Kaip prižiūrėti bėgimo takelį tapo dideliu rūpesčiu. Toliau pateikiami keli pasiūlymai: Naudojimo aplinka Bėgimo takelį rekomenduojama naudoti pl. .Skaityti daugiau»
-
Skirtumas tarp komercinio bėgimo takelio ir namų bėgimo takelio sukėlė nerimą daugeliui bėgimo takelių pirkėjų.Nesvarbu, ar tai investuotojas į kūno rengybos vietą, ar paprastas kūno rengybos entuziastas, apie bėgimo takelius vis dar mažai žinoma.Taigi, kuo skiriasi komercinis skanėstas...Skaityti daugiau»
-
Gerėjant gyvenimo lygiui.Bėgimo takeliai pradėti plačiai naudoti.Dabar vis daugiau bėgimo takelių turi ne tik paprastas bėgimo funkcijas, bet ir žiūri vaizdo įrašus bei klausosi muzikos.Svarbiausia yra integruoti vaizdo atkūrimo įrenginį su...Skaityti daugiau»
-
1、 Bėgimo lauke privalumai 1. Mobilizuoti daugiau raumenų dalyvauti Bėgimas lauke yra sunkesnis nei bėgimas bėgimo takeliu, todėl norint dalyvauti operacijoje, reikia mobilizuoti daugiau raumenų grupių.Bėgimas yra labai sudėtingas kompleksinis sportas.Pirmiausia reikia mobilizuoti koją ir...Skaityti daugiau»
-
Remiantis rinkos tyrimų įmonės nuoseklių rinkos įžvalgų ataskaita, Europos sporto prekių rinkos pajamos 2027 m. viršys 220 mlrd. JAV dolerių, o vidutinis metinis bendro augimo tempas nuo 2019 m. iki 2027 m. sieks 6,5 %. Keičiantis rinkai, augimas sporto prekių rinkos aš...Skaityti daugiau»
-
Sunku laikytis visų dalykų pasaulyje, kuriems reikia nuolatinių pastangų, kad būtų galima pamatyti rezultatus.Fitnesas yra, žinoma, gyvenime yra daug dalykų, tokių kaip muzikos instrumentų mokymasis, keramikos gaminimas ir pan.Kodėl taip sunku išlaikyti formą?Daugelis žmonių sako, kad neturi laiko, daugelis...Skaityti daugiau»
-
Jei paklaustume, kas labiausiai rūpi šiuolaikiniams žmonėms, sveikata neabejotinai yra svarbiausia tema, ypač po epidemijos.Po epidemijos pagerėjo 64,6 % žmonių sveikatos sąmoningumo, o 52,7 % žmonių mankštos dažnumas.Specifiniai...Skaityti daugiau»
